"Prostota. Siła codziennych rytuałów" Brooke McAlary

"Prostota. Siła codziennych rytuałów" to krótki i minimalistyczny poradnik stworzony z myślą o osobach, które żyją w ciągłym pośpiechu, a ich dzień skupia się wyłącznie wokół pracy. Zabiegani, nie mają chwili nawet na spędzenie czasu z rodziną lub wypicie herbaty. Proste pomysły zawarte w książce pozwalają zmienić rytm i organizację dni, odnaleźć spokój, nauczyć się doceniać zwyczajne chwile oraz odkryć siłę w codziennych rytuałach.

Tytuł: "Prostota. Siła codziennych rytuałów"
Autor: Brooke McAlary
Liczba stron: 104
Oprawa: Twarda
Rodzaj: Poradnik
Wydawnictwo Literackie

Przed przeczytaniem poradnika nie byłam do końca pewna, czy taka książka z pomysłami na lepsze życie mi się spodoba. Zazwyczaj są one przecież zbyt długie, bardzo szczegółowe i trudne do zrozumienia. Postanowiłam jednak zobaczyć, czy porady autorki faktycznie są pomocne i pozwalają zmienić życie na lepsze. I powiem szczerze, że jestem pozytywnie zaskoczona. W tej małej książce liczącej sobie nieco ponad sto stron zostały zawarte bardzo skuteczne i pomocne rady. Brooke McAlary specjalnie napisała krótki poradnik, żeby nie zniechęcić czytelników zbyt wielką ilością treści. To duża zaleta, bo rytmy i rytuały opisane w książce czyta się szybko, są nieskomplikowane i treściwe.

"Życie jest lepsze, kiedy nie staramy się zrobić wszystkiego"

"Prostota. Siła codziennych rytuałów" to poradnik w twardej oprawie. Jest ładnie wydany, ma matową i minimalistyczną okładkę, idealnie pasującą do tematu. W środku ma świetne zdjęcia i cytaty. Książka podzielona jest na kilka części. Na początku jest wstęp i przedstawienie autorki, następnie opisane są rytuały i rytmy. Przy każdym rytuale jest ćwiczenie dla czytelnika, a oba rytmy mają przykładowe schematy organizacji pory dnia. Bardzo ważnym rytuałem jest odłączanie się. Nawet nie zdajemy sobie sprawy, ile czasu dziennie spędzamy przy telefonie lub komputerze. A moglibyśmy ten czas wykorzystać zupełnie inaczej, czytając książkę lub rozmawiając z rodziną. W dzisiejszych czasach trudno byłoby całkowicie odciąć się od wirtualnego świata, ale warto go znacznie ograniczyć. 

Podsumowując, "Prostota. Siła codziennych rytuałów" jest idealna dla osób, które chcą zmienić organizację i rytm dni. Pomysły zawarte w książce pozwalają w prosty sposób żyć lepiej i spokojniej, bez ciągłego pośpiechu. Poradnik jest napisany zwięźle i treściwie, ma około stu stron. Zachwyca wydaniem i zdjęciami w środku książki. Uważam, że warto go przeczytać, bo zawiera naprawdę skuteczne i zrozumiale napisane porady.


Moja ocena - 8/10

Bardzo dziękuję za możliwość przeczytania książki Wydawnictwu Literackiemu